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SURF

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El surf se define esencialmente como un deporte acuático, que consiste en deslizarse encima de una tabla sobre las olas. Hasta aquí parece sencillo, pero, la base del surf es permanecer sobre nuestra tabla el mayor tiempo posible. De este modo podemos ponernos de pie sobre la tabla, hacer paredes o realizar diferentes maniobras, giros o trucos apoyados en la fuerza de las olas. El surf es un deporte muy antiguo sin una certeza exacta de su origen. Cerca de hace 500 años, diferentes explorados declaran su práctica en las islas de la Polinesia. El primer contacto reconocido con el surf data de 1778 en las islas de Hawái. Este contacto viene de la exploración del capitán británico James Cook.  VARIANTES Y TIPOS DE SURF Este deporte tiene muchas variantes, entre las que destacan varios tipos de surf: Surf: El propio surf del que hemos hablado anteriormente tiene variaciones dentro de la modalidad. El surf clásico se basa en remar una ola, ponerse de pie y realizar una serie de giros, m...
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GIMNASIA RÍTMICA

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 La gimnasia rítmica, a veces llamada gimnasia rítmica moderna, es un deporte olímpico en el que se combinan elementos de la danza, el teatro y la gimnasia, para ejecutar series de ejercicios físicos de un modo grácil, estético y armonioso. La gimnasia rítmica está estrechamente emparentada con la gimnasia artística femenina y puede formar parte de competiciones o simplemente de exhibiciones al público, siendo en este último caso una práctica deportiva cercana a las artes escénicas. Normalmente la práctica de la gimnasia rítmica se hace al compás de la música de un único instrumento (generalmente el piano) y con la asistencia de aparatos gimnásticos como aros, pelotas, mazas y cintas. Esta disciplina es mayormente practicada por atletas femeninas y, al igual que otras formas de gimnasia, está regida por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG), con sede en Moutier, Suiza. Una ejecución típica de gimnasia rítmica se realiza individualmente o en grupos de seis integrantes, en se...
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ESCALADA

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 La escalada es un deporte anaeróbico muy completo y saludable que requiere control mental, preparación y resistencia física. Se trata de desplazarse a lo alto de las rocas utilizando como fuerza motora las extremidades y demás partes del cuerpo y ya sabéis cual es el objetivo: alcanzar la cima. No se sabe con exactitud cómo o cuándo empezó la escalada en roca, los antiguos cazadores, por ejemplo, escalaban paredes para conseguir sus presas. En 1492, Antoine De Ville ascendió a la cima del Mont Aiguille y en 1786 se registró el primer ascenso al Mont Blanc y de ahí se desató el interés por conquistar las cumbres de las montañas más elevadas y por escalarlas por las vertientes más complicadas. Es aquí cuando aparece la escalada como deporte, al principio en montaña y después en murallas, paredes artificiales... A la par de esto se desarrolló la tecnología con el fin de conseguir material que garantizase la seguridad del escalador y ampliase sus posibilidades. Sin embargo, la escalad...
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